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用内马尔这招过人技巧轻松甩开贴身防守

原标题:用内马尔这招过人技巧轻松甩开贴身防守

大家好,今天我们分享一个内马尔的简单有效的摆脱技巧,希望大家喜欢!

练习掌握今天的技巧,将会有效提高我们的控球、平衡和我们的攻击性,帮助我们在1v1中击败对手,下面我们开始学习:

内马尔切球:

今天我们一起学习一个很酷的来自内马尔的技巧,我们把它命名为内马尔切球,我们先看完整示范。

图1-内马尔磕球

这个技巧是两个非常简单动作的组合,几乎所有的球员都会做,我们先用脚底拉球,然后再用脚内侧做c罗身后切球。

图2-身后切球

在我们正式开始训练之前,先要了解这个动作,这一点非常重要,运用这个技巧最佳的场景是当防守队员在你身后的时候。

图3-应用场景

我们用第一个动作让身后防守队员误以为我们要180度转身向这个方向进攻,但是我们却用罗纳尔多切球将他摆脱。

图4-回切摆脱

下面我们就开始进行训练,第一步拉球转身动作估计很少有人不会,所以我们先学习罗纳尔多切球。

图5-拉球转身

如果我们很熟悉这个技巧,我们可以越过直接进行下一步,但是对初学者,罗纳尔多切球是必须要学的,就是用惯用脚的脚内侧从腿后击球,就像下面这样。

图6-从腿后击球

看上去似乎有些复杂,下面我们分解一下,我们首先将惯用脚摆动到一侧,接下来支撑脚跳起来,与此同时,用惯用脚脚内侧从身后击球。

图7-摆动惯用脚

起跳,击球,当我们熟练这些基本动作以后,我们可以尝试在运动中完成。

图8-尝试运动中完成

我们也可以用非惯用脚脚底将球拉向自己,然后再做罗纳尔多切球,接下来我们进入第二步。

图9-非惯用脚拉球

第二步我们将忘了弱势脚,这一次只关注惯用脚的动作,比如我们是右脚队员,我们用右脚将球慢慢拉回来,然后立即进行罗纳尔多切球。

图10-惯用脚拉球

拉球,切球,最重要的事是两个动作之间脚不能触地,我们不能将球拉过来,然后脚落地,再进行切球,这会影响整个动作,我们要让它流畅和连贯起来,就像一个动作。

图11-动作流畅

最后一步,别忘了防守队员就在我们身后,我们还要“耍”他,让他相信我们就要朝这个方向,然后突然变向到另一个方向。

图12-诱骗防守队员

当我们熟练以后,我们还要尽可能加入一些上半身的动作,让这个技巧更加有效,尝试在进行罗纳尔多切球之前完全将身体转过来,让防守队员信以为真,一旦他上当,我们就可以切球完成整个动作。

图13-身体要转过来

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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